最好的时机是从孕前开始补充,是因为叶酸要起到预防神经管畸形的作用,必须提前调整体内营养平衡,叶酸在体内达到一定浓度,这需要一定的时间;神经管畸形发生的时间是在末次月经第一天后的30-44天间,这时准妈妈们往往还没有意识到已经怀孕,如果发现怀孕后在服用叶酸已经起不到预防的作用。
叶酸是B族维生素的一种,也称作为维生素M、维生素BC,它最初由菠菜叶中分离出来,所以现在习惯把它称为叶酸。而目前的医学认为,叶酸与胎儿的神经管畸形关系紧密。叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。
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