排卵期结束后迎来黄体期,身体由于未能怀孕产生激素波动,生理和心理上都会产生不安和动荡,容易情绪低落、脾气暴躁、紧张易怒。要缓解这些负面情绪,不妨吃点甜点,看搞笑影视剧,喝点玫瑰花茶。
有暗恋的人,快趁排卵期告白吧!越接近排卵日,女人越能够散发出迷人的魅力,男性的目光会比平时更多地落在你的身上,快顶着性感的光环去告白吧~
研究人员发现男人会无意识地察觉到女性处于经期,并在这一阶段对她失去性趣。“经期后排卵期前的女性气味”强度越低并且吸引力越大。女人在排卵前吸引力最大,在经期后排卵期前这几天拍照的女性,比在排卵期后经期前拍照的女性吸引力更大。因此,女士们,下次出去玩时,记得那些家伙可以嗅出你在经期。
正常的卵子排出后有48小时存活期,在排出后24小时以内受精能力最强。虽然精子进入女性生殖道内可存活2-3天的时间,但距离排卵期越远,女性受孕的机会就越少。因此,备孕的准爸妈们在排卵期进行性生活是最容易受孕的,且卵子与精子相遇、结合都必须在卵子排出的48小时内完成。
月经周期为28天的女性,在月经第一天向后数第9天进入排卵期,直到第18天。这一时期雌激素水平最高,女性自然而然地散发出性感魅力,成为男士眼中的焦点。追爱的女性会将与心仪男士的约会安排在此时,一举一动间流露出的性感与温柔能够紧紧抓住对方的心。在雌激素的高峰,爱美的女性会在此时集中进行胸部按摩,让罩杯UP UP!
如果在经期与经期之间偶有点状出血,特别是在排卵前后出血,也称为排卵期出血,是因雌激素变动引起的,并无大碍。有些女性服用避孕药也会出现这种不规则的突破性出血,一般能自然缓解,无需处理。但如果出血量太多或并非在排卵期前后,就需要就医检查,也可能与宫外孕、生殖道肿瘤、生殖器官发炎等病变有关。
性欲高涨:总体上女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。食欲下降:通常女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,这是人类的自然本能保留至今的结果即排卵期的雌性会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。
排卵痛指有些女性在月经周期前14天左右,会出现一侧下腹轻微疼痛,有时只是隐隐约约的不适,也有极少数女性疼痛十分明显。通常疼痛持续1—2天后消失。这种痛被称为“排卵痛”。
有试验将若干男性分为两组,一组是闻排卵期女性T恤的男性,另一组是闻没有排卵的女性T恤的男性,结果发现,前者男性体内的睾丸激素含量要比后者高。睾丸激素水平高,则发生浪漫求爱的可能性更大,或许这也标示女性排卵期更有吸引力。
排卵期最适合做一些创造性活动,因为这时候你的脑子最活跃。美国科学家的研究认为:随着体内雌激素水平的升高,人的认知能力也随着升高。如果你的周期是28天,那么你在第12天到第14天时大脑最好用,短时记忆力也最强。把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行,你的反应比平时更快,工作效率更高。
妇产科医生认为单纯的宫颈糜烂样改变过程是种生理现象,不是疾病也不需要做处理的,由于女性激素的变化而变化;激素越高,糜烂样表现越明显。在月经过后的排卵期和黄体期,雌激素水平升高,宫颈柱状上皮增生显著,就表现为宫颈糜烂样程度加重,随月经周期性出现这种变化。
距离上次大姨妈不到20天又有一次出血,无论量大或量少,一般不是月经来了而是属于排卵期出血,可能是过度节食、熬夜、压力、情绪波动、饮食失调导致的,出血1-7天都正常,尽量吃清淡点,顺其自然等出血结束即可。不过,若出血时间超过7天且持续汹涌,或者总是排卵期出血,就应当去医院进行检查,排除其它病症。
你们所抱怨的“大姨妈刚走没多久又来了”或是“一个月大姨妈来了两回”其实很可能不是真正的大姨妈,而仅仅是阴道不规则流血,是在错误的时间流出的错误的血。
排卵后孕激素上升,为子宫内膜的生成做准备,丰厚、结实的子宫内膜决定着成熟卵子的着床率的高低,不论心理如何,身体每月都在这个时候洋溢着母性的光辉,同时性欲一落千丈,在这段时期里,不再像几天前那样渴望性爱,对伴侣的主动进攻也懒得配合。
这种随着月经周期而周期性的出现一些变化是正常的。如果白带最近出现了异于以往的变化,如异味、血丝、瘙痒、渣块、泡沫等就要引起注意了。
判断黄体功能最佳检查时间是月经前一周查激素水平,即一般在基础体温上升6-7天时检查。此时理论上孕酮处于黄体期最高水平,最高可达40 nmol/L以上。如果时间计算准确(抽血后7天左右月经来潮)而此时孕酮水平15 nmol/L以下的话可诊断黄体功能不足;若孕酮水平小于3nmol/L的话可确定无排卵。
排卵期激素检查主要查黄体生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)。主要目的是看有无排卵前LH峰值及判断是否接近/或已排卵,与B超卵泡监测协同运用诊断病情,指导治疗是否需注射HCG针促排卵及何时注射最佳。
一般情况下,排卵期出血量极少,对个人生活无影响,不必治疗。如果出血量较多,跟正常月经量一般,并且会断断续续出现,或时间超过7天,影响到日常生活工作的,就需到医院做一次相应的妇科检查,以排除其他疾病发生的可能性哦。
妹子在间隔20天以内又有一次出血通常就是排卵期出血,而不是我们以为的月经提前十几天。出血量一般很少,持续1-7天,有的时候感觉跟大姨妈差不多。出血期间尽量吃清淡点,顺其自然等它过去。但是,如果出血时间超过7天且继续汹涌,就该去医院检查,可能是功能性子宫出血。
除了周期,在其他同等因素下,只要有排卵并在排卵期爱爱,那么每个人的受孕几率都差不多。为什么会有周期长难怀孕的说法呢?举例来说:周期30天的人,每年有12个排卵期,而周期40天的人,每年有9个排卵期,少了3次机会,仅此而已,但是单次的受孕几率都是一样的,不会更难怀孕,和不孕不育更是不同的。
最佳受孕型子宫颈粘液出现在排卵日当天,分泌物清彻透明呈蛋清状,拉丝度最长的一天很可能是排卵日,在这一天及其前后各三天为排卵期;此时雌激素进一步增加,子宫颈粘液含水量更多,也更加清亮如蛋清状,粘稠度最小,滑润而富有弹性,用拇指和食指可把粘液拉成很长的丝状(可达10厘米以上),外阴部感觉有明显的湿润感。
易受孕期子宫颈粘液出现在月经周期中的第9~10天以后,随着卵巢中卵泡发育,雌激素水准升高,子宫颈粘液逐渐增多,略厚稍有弹性,呈白色或乳白色,这时外阴部有湿润感。
子宫颈粘液是含有糖蛋白,血浆蛋白,氯化钠和水分的水凝胶。其中的氯化钠含量在月经周期中发生明显变化。在月经前后,氯化钠含量仅占粘液干重的2%-20%,而排卵期则为40%-70%,排卵期宫颈粘液氯化钠比例的增加使其水分也相应增加。
排卵期主要选择疏通经络、滋阴补肾、温补肾阳的食物。选择温、平、凉的均可。但是烦躁失眠的适合选择寒凉性质的食物。重点推荐:黑豆、板栗、花生、核桃、松子、南瓜、菠萝、橘子、芒果、木瓜。
排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面,为了给精子与卵子的结合创造更好的环境,女性的分泌物也会随之发生变化,主要表现就是宫颈黏液增多,而且清澈透明,手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说,当这种特征最明显的时候,就是排卵期。
一般来说,排卵期白带多的现象是正常的,应每天用温开水清洗外阴,保持皮肤清洁即可。切忌自行用药清洗阴道,以免破坏阴道的酸碱值,使免疫力下降导致阴道炎的发生。
部分女性由于排卵期雌激素水平暂时下降,使子宫内膜失去激素支持,出现部分子宫内膜脱落引起的有规律性的阴道出血。这种排卵期的雌激素水平暂时低落,是人体正常的内分泌特点。如果出血量较多,建议遵医嘱或适当补充雌激素。
排卵期阴道粘液会变得稀薄,同时鼻腔粘液也会减少,很容易被细菌入侵而患上感冒,所以一定要注意保暖和室内通风。
在排卵期应多吃水果,不要吃刺激性食品。可多食鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜、水果等清补之品,少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品,避免荤腥油腻或过甜,避免用脑过度、劳累及情绪波动。
成熟的卵子排出时要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此,部分女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也可感觉一侧下腹轻痛。这是正常的排卵期症状,如果测到排卵,可以同房来增加怀孕几率。
下次月经前14天左右,即下次月经第1天,减14天就是排卵日,排卵日前5天后4天加一起称排卵期。排卵日受生活习惯、情绪压力等影响,并非每月都一样,因此建议准备怀孕的姑娘生活健康,情绪稳定,并使用排卵试纸监测自己的排卵规律。
排卵期基础体温稍高些,大约高0.3度左右;白带常为稀薄的清鼻涕样,并可拉成长丝。有部分女性排卵期会感到小腹轻微胀痛;少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋,性欲方面也会出现波动。
排卵日就是排卵的当日,排卵期是排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕,想要宝宝的话,排卵期,尤其是排卵日的前后两天都需要相对频繁的同房。
成熟精子在女性体内存活时间通常为2-3天,成熟卵子存活的时间一般是24小时。在最有生育力的排卵期,推荐的性交间隔不要超过36-48小时,在排卵日建议有一次。而男性禁欲期不要超过5天,5天以后精子会老化,在同房之前最好将老化的精子排出。
女性月经周期以排卵日为分隔,分为排卵前的卵泡期与排卵后的黄体期。排卵后次日,因卵巢形成黄体,分泌黄体素会使体温上升0.5摄氏度左右,而使体温呈现高低两种变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。
排卵性腹痛属于一种生理性腹痛,因为成熟卵泡发育到一定阶段,明显地突出于卵巢表面,随着卵泡液的激增,内压的升高,使突出部分的卵巢组织愈来愈薄,最后破裂,次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液一起排出卵巢。有的人还会出现腹涨,腰酸腰疼和恶心呕吐等类似于怀孕前期的症状。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
排卵期雄激素分泌旺,皮肤容易出油,毛孔变粗,毛孔被堵发炎形成痘痘。要注意去角质,每周使用一次具有控油作用的面膜。或用白开水或矿泉水把纸膜弄湿,再挤干水,倒上平时用的化妆水敷脸,皮肤很干的时候用面膜盖在上面5-10分钟,这样能够有效加强补水效果,收缩毛孔,避免痘痘的形成。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
排卵期不排卵主要是内分泌出现问题,卵巢可能发生病变,其中包括先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合症等。多囊卵巢综合症常表现为闭经或月经稀发,长期无排卵,雄激素过多,雌激素无周期性波动。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
排卵期是同房时受孕的必要条件之一,但这并不意味着每个人都会在排卵期里100%的受孕,通常来说,卵子由卵巢排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,所以,在排卵前2-3天,和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,因此排卵期后同房依然有怀孕的几率。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
排卵期开始后,隔天同房一次,保证精子质量,同时保证受孕几率最大化。同房之后,女性最好仰卧一会儿以促进受孕。排卵前1周,每2天同房1次,这样可以在保证精子质量的前提下,使精子提前或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。同房最佳时间,是在下午5-7时,此时女性最易受孕。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
怀孕后就不会有排卵期了,所以怀孕后到分娩之前都是不会排卵的。但有一些排卵期症状会在怀孕时出现,比如白带增多。怀孕初期白带是会增多的,这是由于女性体内雌激素的作用,子宫颈和阴道壁里的水分和血管里的血液比平时增多,白带自然就会增多。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
排卵期少量出血大多数都是因为压力过大或者工作过于劳累所致,所以偶尔出现一次并不大碍,不用过于担心,调养下身体就OK。同时多多运动,调节饮食,让自己的机体保持活力。
排卵期可以补充适量的雌激素,尤其是黄豆,当人体内雌激素水平低时,黄豆内的大豆异黄酮能够占据雌激素受体,发挥弱雌激素效应,提高雌激素水平。另外黄豆内还有卵磷脂,可以提高大脑活力,又被称为“血管清道夫”,可以有效保护血管。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
重复出现排卵期出血症状或排卵期出血量大的姑娘,应该及时到医院诊断治疗。同时必须做好排卵期出血期间的个人卫生,遵循各项保健措施,做到禁忌盆浴、房事等,以避免致病菌上行感染。在出血期间不要过度劳累,应多休息。推荐使用倍舒特棉呼吸系列卫生护垫。
一般情况下排卵期出血,血量很少,是肉眼无法观察到的,这属于正常现象。导致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后,雌激素水平急骤下降明显,不能维持子宫内膜生长,引起子宫内膜表层局部溃破、脱落,从而发生突破性少量出血。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
食欲下降:女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,专家指出这是本能保留至今的结果。精力旺盛:排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。性欲高涨:女性在排卵期的性欲会特别旺盛。抵抗力下降:女性的鼻腔粘液会减少,这增加了细菌侵入人体循环系统的机会。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
排卵期是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。排卵日期在下次月经来潮前的14天左右,卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天,精子在生殖道内可维持2-3天受精能力,在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天被称为排卵期。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
经期后卵泡期一般历时8~10天,此时卵巢内,一些原始卵泡开始生长发育,称为卵泡期,卵泡期后是排卵期。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内,共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
对于月经周期较长,30多天、甚至50天以上才有一次月经的人,如果月经规律,卵泡监测可以从排卵日前3-5天开始,如果出现>12mm以上优势卵泡,应该每天或隔天监测;如没有优势卵泡,可每隔3天监测一次,至出现优势卵泡后,改为每天或隔天监测一次。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示
因排卵期是雌性激素分泌旺盛期,不妨加大滋养力度,给予肌肤更深层的滋润,建议使用优质护肤品,滋润肌肤提升光滑度。除了润肤水、乳液等基础保养品外,还可以使用精华素配合蒸脸仪(热毛巾也可)进行热敷,加速保养品成分的吸收。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示
排卵日就是排卵的当日,排卵期是排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。故在卵子排出的前后几天里爱爱容易受孕,所以为保险起见,将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天都需要特别注意。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示
排卵期腹痛通常为一侧下腹部,疼痛不剧烈,呈钝痛、隐痛或坠胀样疼痛,有时不为人所察觉。大约持续半天至一天左右会自行缓解。排卵性腹痛属于一种生理性腹痛,是由于女性卵巢在排卵时,卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所引起。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示
在排卵期应多吃水果,不要吃刺激性食品。可多食鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品,少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品,避免荤腥油腻或过甜,避免用脑过度、劳累及情绪波动。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示
部分女性由于排卵期雌激素水平暂时下降,使子宫内膜失去激素支持,出现部分子宫内膜脱落引起的有规律性的阴道出血。这种排卵期的雌激素水平暂时低落,是人体正常的内分泌特点。如果出血量较多,建议遵医嘱或适当补充雌激素。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示
一般来说,排卵期白带多的现象是正常的,应每天用温开水清洗外阴,保持皮肤清洁即可。切忌自行用药清洗阴道,以免破坏阴道的酸碱值,使免疫力下降导致阴道炎的发生。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示
排卵期基础体温稍高些,大约高0.3度左右;白带常为稀薄的清鼻涕样,并可拉成长丝。有部分女性排卵期症状会感到小腹轻微胀痛;少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋,性欲方面也会出现波动。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
下次月经前14天左右。下次月经第1天,减14天就是排卵日,排卵日前5天后4天加一起称排卵期。例:月经周期28天,本次月经来潮的第1天在4月2日,那么下次月经来潮是4月30日,从4月30日减14天,则4月16日是排卵日。排卵日前5天和后4天,也就是4月11-20日为排卵期。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示
结合时机是妊娠成功的首要因素。男子射精后,精子进入子宫约存活2-3天,但其生育能力最强的时间是射精后1-2天。未进入子宫而滞留在阴道的精子,存活一般不超过1天。原则上每月只有一侧卵巢产生1个卵子,排出后很快进入输卵管准备受精,若遇不上精子,则在24小时内失去受孕能力。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示
成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡,卵子排出时,滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位。有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此,部分妇女会感到肛门有轻度下坠感,同时也可感觉一侧下腹轻痛。这是正常的排卵期症状,一般几个小时就会消失。
大姨妈提前了十几天,量少、持续1-7天不等,可能是排卵期出血(而不是大姨妈),多是由于情绪波动、压力、熬夜、身体虚弱导致的,偶尔一次没问题,平时注意休息和营养,控制情绪就OK;如果反复出现周期小于20天的出血,一定要去医院,这不是小问题,可能是功能失调性子宫出血,不要讳疾忌医,去医院。
在排卵期或者经前,会有分泌物增多的情况发生,由于不能时时换内裤,所以一片小小的护垫能够将私密处从湿热的处境中拯救出来哟!但值得注意的是,护垫的存在并非为了让内裤保持干净,而是为了让阴部保持清爽,所以不要一片护垫用一天,至少4小时一换哟。
排卵期最天然的使命就是受孕,如果有计划要宝宝,在此期间做足功课成功的几率最大。大部分人选择通过测排卵试纸和体温测量法确定排卵日,在排卵日前后三天进行受孕。需要注意的是,如果这一周期接种了疫苗,最好避免怀孕。
在排卵期,通常会发现自己的审美眼光有所改变。这是因为此时雌激素到达高峰,刺激了寻找配偶的原始本能。那些具备了明显高繁殖能力特征的男性会更加受到女性青睐,例如嗓音低沉、外形强健、富于男子气概等。在眼睛追随猛男的同时,平时温柔体贴的男友则可能会被你嫌弃,不要忙着挑他的毛病,只是你的审美观被激素影响了而已。
由于排卵后体温会开始升高,自己也会感到微热,直到月经来潮后才不再发热,这个时候可能会有一些主动降温的行为,但是也要注意,切忌不可贪凉,对于生冷还是要近而远之,因为贪凉会在紧随其后的黄体期和月经期感觉到明显不适。
在排卵期,虽然机体的精力很旺盛,但是抵抗力却会下降。这是因为在排卵期,阴道黏液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易通过从而增大受孕成功的机会,而与此同时,鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。所以,要尤其注意此期鼻腔部位的保护,如遇流感或季节交替之际,去人多场所可以选择佩戴口罩,会有效降低病菌的侵入。
排卵前阴道分泌物少,黏稠且不透明;随着排卵日的临近阴道分泌物逐渐增多,成稀薄乳白色;到排卵日分泌物量明显增多,并呈水样透明清凉,擦拭会有蛋清样的条状黏液。这个状态会持续2-3天,是最容易受孕的时期。要注意勤换内裤,用流动的水清洗外阴,如没有炎症不需要用特殊的洗液,洗过的内裤在太阳下晾晒很重要。
在整个月经周期中,易孕期的这几天是最神采奕奕的,这是人类的自然本能,为了能够成功吸引异性,机体状态从内而外变得很好,自身也愿意表现自己,能够接纳他人。所以,可以选择在这个时候与朋友聚会或者进行约会。
在非经期时,下腹部疼痛多发生在排卵期。这是因为成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位,所以会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。偶尔还会有排卵期出血,有时被误认为是月经不调,其实只是排卵期的一种征象,不必过分紧张。
排卵期之后就是黄体期了,对于黄体期会出现的水肿,较好的措施就是在排卵期进行提前预防,少盐饮食,多吃利水食物,适当做有氧运动后积极做拉伸运动。
在排卵期到来时胃口突然好起来,这是正常现象。因为随着排卵期到来,从身体生理发出的指令都是为受孕做好准备,身体会表现出食欲的增加。而在排卵日当天,食欲却不好,研究表明女性在排卵日的饭量是一个月经周期中最低的,因为排卵期身体会将更多的注意力放在寻找异性上,而不是寻找食物。对于这样的晴雨变化,进行自我调整即可。
排卵期出血通常是卵泡破裂、排卵后雌激素水平下降,不能维护子宫内膜的正常生长而发生的内膜突破性出血。偶尔一次的排卵期出血不需治疗,大都能自愈,不影响健康和生育。如果经常出现,则可能是内分泌紊乱,需要在医生指导下,服用可以补充雌激素的药物。出血多于正常月经量,或出血时间超过5天,就需要到医院检查,排除阴道、宫颈、子宫内膜和卵巢的病变。
1.伴有腰腹疼痛的,要注意轻松心情,减少情绪波动,避免精神压力。
2.出血时,要注意私处的清洁,预防感染。同时注意保暖,避免寒冷刺激。
3.选择内裤要选择柔软的棉质,透气性能良好,同时要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4.注意在此时期少吃生冷、酸辣等刺激的食物。
5.排卵期出血为避免造成感染,应尽量避免性生活。
排卵期最合适买香水!女性在排卵期嗅觉最为灵敏(似乎是为了嗅到男性荷尔蒙…),所以是挑选香水的好时机哦~
排卵期阴道粘液会变得稀薄,同时鼻腔粘液也会减少,很容易被细菌入侵而患上感冒,所以一定要注意保暖和室内通风。
在排卵期,白带正常应是清澈透亮但粘稠,如果白带的颜色浑浊且有瘙痒的症状则属于异常,最好去医院进行咨询。
排卵期身体做好了受孕准备,所以烦人的白带特别多!这就需要勤换内裤,最好不要过度依赖护垫。
体内荷尔蒙的波动对脂肪的燃烧有很大影响,雌性激素和雄性激素分泌旺盛时,会加快体内碳水化合物、脂肪、蛋白质的吸收和消耗。据说排卵期身体分解脂肪的能力比平时高20%,20%哦亲!赶紧运动起来吧!
排卵期要做好防晒!在黄体素和雌激素双重作用下,黑色素的分泌大增,十分容易晒黑,所以一定要做好防晒措施!美白面膜做起来!
由于生育繁衍的本能,女性在排卵期更容易性趣高涨,所以没有怀孕计划的女性,一定要做好完备的避孕措施!如果计划要一个小宝宝,现在也正是你和老公疯狂造人的好时机,布置一个浪漫的场景,来一场恰到好处的性爱吧~
减肥的黄金时刻——排卵期较高的雌性激素水平会影响你的食欲,食量会比平时有所减少,而身体会自动消耗储存在体内的脂肪,这时候辅以运动,减肥效果更好!还等什么?立刻运动起来吧!
乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。
用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。
紫珠菜200克(干品减半),鸡蛋4个。将紫珠菜洗净,与鸡蛋同放人瓦锅内加水煎煮,待蛋熟去皮,再煮几小时,使蛋色变黑。每服鸡蛋1个,日2次连用100个为一疗程。
1.青梅500克。
用法:煮至极烂,去核,过滤后再煮,浓缩成膏备用。每日服3次,每次服15克,服10天为1个疗程,可服数个疗程。
2.绿豆50克,薏米30克,猪大肠250克。将大肠洗净,绿豆、薏米浸泡洗净,装入肠内加水少量,两端扎紧,入瓦罐内加水煮熟烂服。日1剂,连服7--8天。
1.山药、枸杞各20克,大米60克。洗净,熬粥食用。
2.生地30克,粳米60克。将生地洗净切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,将米洗净加水适量煮粥,倒入药汁再煮10分钟后服用。
排卵期体温相对升高,更容易因紫外线照射产生黑斑。不管多么着急出门,都不能忘记<防晒=tips[t=皮肤]>,(秋冬季也要注意防晒哦)。晚上记得在洁肤后擦上清爽的美白护肤品,阻断黑斑产生。
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