慢性附件炎会使女性盆腔充血,结缔组织纤维化,盆腔器官相互粘连,从而引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状,并伴有白带增多、腰疼、月经失调等,多在经期或劳累后加重。
排卵是一个瞬间的过程,超声难以观察到,但是一些征象可以提示已经排卵:①优势卵泡消失;②排卵后1~2天内,盆腔(主要在子宫直肠窝)内可见少量积液。在排卵日前后,B超超声检查可以观察到卵泡是否已经正常排出,一般已经排卵的女性,超声会提示卵巢变小。
可能每个人对痛感的敏感度不同,但姨妈痛到影响日常生活和工作,就属于重度痛经了,不是单纯吃止痛药就能缓解的,要考虑是否有病理原因如子宫内膜异位或盆腔疾病,不要一忍再忍了,建议尽快就医哦。
经期无虚弱症状的,可在经期做适当运动,如散步、快步走、舒缓的舞蹈等。盆腔的血液循环不畅是痛经的主要原因之一,而适当的运动则能够加快血液循环,帮助子宫排出淤血缓解痛经,还可以减轻心理压力,驱除精神紧张,但尽量不要做深蹲、仰卧起坐等压迫腹部的运动。
盆腔炎预防措施:①注意卫生,保持阴部清洁、干燥,勤换内裤;②出血期(月经、流产等)不游泳、不洗桑拿、不盆浴,严禁性生活;③少吃辛辣油腻及寒凉刺激性食物,注意营养均衡;④密切关注月经及白带异常,及时检查与就诊。
病理性的盆腔积液多伴有下腹坠痛、腰酸、白带增多、月经紊乱、经血量多、痛经,尤其在过度劳累、长时间站立或月经要来时症状会加重,如果已经影响到日常生活,应该马上积极治疗。同时注意增加营养、提高身体免疫力,通过温热的良性刺激促进积液的吸收。
不良的卫生习惯容易引起病理性的盆腔积液,例如在月经期、刚生产后有性生活;妇科手术一个月内洗盆浴;做流产、引产手术时消毒不严格;有阴道炎、附件炎或子宫内膜炎等感染性疾病;发生宫外孕破裂、黄体破裂、盆腔脓肿等都会引起病理性的盆腔积液。
盆腔积液分为生理性的和病理性的。盆腔位于人体腹腔的底部,有的女性在月经期或排卵后会有少量渗出液或血液聚集在盆腔内,称为生理性的盆腔积液。这种情况下积液较少,会逐渐吸收,通常没有症状不需要治疗。如果有炎症反应多是病理性积液,需要治疗。
生活过于劳累、情绪紧张、压力过大、饮食营养失调时,病原体更容易破坏人体菌群平衡,产生炎症。妹子们平时要调整自己的生活习惯,加强运动、规律作息、保持营养均衡。盆腔炎症在中医上属于湿热引起的带下病及痛经,日常饮食上要少吃油腻肥厚的食物,可以选择山药、薏米、红豆、莲藕、金针菇、龟苓膏、菊花茶清热祛湿哦。
慢性盆腔炎平时症状不太明显,通常表现为低热、疲劳、神经衰弱、失眠等。但是在月经前后、过度劳累或爱爱后,会出现小腹坠疼及腰痛加重的情况。这个症状和痛经类似,妇科医生都会结合其他方法来诊断是否是盆腔炎。
急性盆腔炎的发病症状比较明显:小腹坠胀,一按就痛,同时有发热、白带多,容易发现也能及时进行治疗。抗生素可以起到减轻急性期炎症的作用。但是子宫内膜异位、卵巢破裂甚至急性阑尾炎也都会出现急性腹痛,妹子们自己不能辨别,腹痛严重一定要紧急就医。
爱爱疼痛的第二种是属于阴道痉孪vaginismus,指反覆或持续发生阴道外1/3的肌肉不自主痉孪以干扰或阻止阴道插入,并引起心理痛苦。也有些人会恐惧有物体插入阴道带来一种性交恐惧综合症。如果有妹子出现阴道痉孪可以通过妇科检查来确诊。
爱爱疼痛的第一种是属于性交痛dyspareuia,指反复或持续发生与性交相关的生殖器和盆腔疼痛,严重的人可能会痛到呻吟不止,而性交后盆腔内疼痛或阴部疼痛,如果有妹子发生这样的状况千万别误认为是他的丁丁太大,而是有性功能障碍的症状呦~
盆腔积液也称子宫直肠窝积液,排卵期前后的少量生理性积液是正常的,卵巢刺激、肝脏疾病、炎症等也会产生积液。单纯的盆腔积液没有特殊症状不必进行过度治疗。有症状的病理性积液最好去医院检查,多和盆腔炎或子宫内膜异位症有关。
久坐不动的女性可在休息间隙做工间操。每周坚持慢跑、跳健身操、做体操、打羽毛球、游泳、骑自行车、仰卧起坐、仰卧举腿等运动,增强腰腹部力量,促进盆腔血液循环。饮食上多吃粗纤维的蔬菜水果,增强肠胃蠕动。这些对于备孕都是有好处的哟。
盆腔静脉淤血综合症又称盆腔静脉曲张症。长期站立或久坐不动造成盆腔静脉压升高,引起水肿和血流不畅,导致盆腔静脉淤血,出现腰腹部疼痛、白带异常、月经量多、乳房胀痛、全身酸痛、头晕乏力、头痛胸闷、心烦易怒等症状,建议调理后再怀孕。
①宫腔内手术后感染(如人工流产、放置宫内节育器等);②下生殖道感染(如淋病、衣原体性宫颈炎等);③性活动(如过早性交、多个性伴侣、性伴侣有性传播疾病等);④经期卫生不良(如月经性交、使用不洁卫生棉等);⑤高发年龄15-25岁等。
急性盆腔炎未及时彻底治疗容易转为慢性盆腔炎。慢性盆腔炎表现为长期下腹痛、同房疼痛、来月经时更疼痛。一旦有不明原因经常性疼痛,要及时检查,慢性盆腔炎容易引起输卵管闭塞导致不孕,严重者卵巢可能受到破坏,影响排卵和生育。
当女性身体健康、抵抗力强时,体内的细菌、病毒、支原体、衣原体等病原微生物保持平衡,是不致病的。一旦疲劳过度、情绪紧张、伤风感冒、营养失调等打破平衡,这些病原体就会趁机作乱。避免这类炎症的终极利器还是加强营养和锻炼,增强体质。
①注意经期、孕期、分娩期及产褥期卫生,预防感染;②做好妇科手术的术前准备。注意保持外阴清洁,术前三天避免性交;③术后注意外阴、阴道清洁,用温热水勤洗外阴,及时更换护垫及内裤,2-3周内禁止性交;④彻底治愈急性盆腔炎,防止转为慢性。
检查出盆腔炎症,治疗期间①要卧床休息;②补充营养水分;③高热时用冰块等物理降温法;④避免不必要的妇科检查防止炎症扩散;⑤急重症要及时观察,预防休克。不要因为着急怀孕而带病受孕哦,治愈前建议做好避孕措施。
盆腔炎主要有两种原因引起,阴道内菌群失调,性传播疾病的病原体引起。常见表现:①白带增多;②下腹部疼痛,肌紧张、压痛、反跳痛;③高热、寒战、头痛、食欲不振;④体温高、心率快;⑤阴道及宫颈充血,或有脓液。建议治愈后再怀孕。
女性内生殖器官(子宫、输卵管、卵巢等)及其周围结缔组织、盆腔腹膜发生炎症称为盆腔炎。盆腔炎性疾病是一组感染性疾病,包括子宫内膜炎、子宫周围炎、输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎、盆腔结缔组织炎等。建议治愈后再怀孕。
盆腔炎的主要症状是性交痛,但也可能没症状,所以很可能患者意识不到自己得病了。而如果治疗不及时,可能导致输卵管的瘢痕甚至阻塞,因此对生育也是不利的,而且发生异位妊娠的风险也会增加。最好治愈后再怀孕。
出现经期腰痛时千万不可以通过捶打腰部来缓解疼痛。捶打腰部会使血流加快,经量增多,导致盆腔充血加剧,反而会使疼痛加重。疼痛时可以用暖水袋热敷小腹和后腰部,注意充分休息,不要提举重物,天气寒冷时还可在腰部加一个护腰来保暖。
盆腔炎可表现为下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,并常在劳累、性交、月经前后加剧。而盆腔炎在初发时难以引起足够的重视,不少人将腹痛误以为是胃病或者痛经,因而延误了治疗时机。备孕期有不适症状最好做下孕前检查。
当盆腔炎侵犯卵巢时,卵巢的周期性变化受到影响,卵巢不能准时排卵,输卵管也不能把卵子输送到子宫腔,引起子宫脱落无周期,影响怀孕。另外当病原体侵入阴道后,阴道内的病原体逆行,使子宫内膜充血,影响子宫内膜的剥脱,导致月经经期延长、经量增多。
盆腔炎、附件炎等建议先治疗再怀孕。因为其中一部分患者可能有盆腔粘连、输卵管不通等问题,易导致流产、宫外孕或早产等。经过治疗等症状消失、痊愈后,下个月经周期一过,便能考虑要孩子。
有盆腔炎、附件炎病史;有输卵管手术史、输卵管发育不良或功能异常的女性;有人流史、宫外孕史;有宫内节育器;其他因素如子宫肌瘤、卵巢肿瘤等压迫输卵管,使输卵管狭窄或不畅通,吸烟、胚胎本身缺陷等因素也会造成宫外孕。
劳逸结合:经期可照常工作、学习,从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动与剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并保证充足睡眠,以保持充沛精力。
长期开车或者久坐不动会压迫盆腔,导致供血不足,血氧量减少,继而营养物质减少造成精子能力下降。女性长期久坐会使气血循环障碍,也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通,可能形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。
月经期间经常食用水果,可以防治便秘,避免盆腔充血。然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用,尤其对体质偏寒的女性。经期可以吃一些苹果、甜橙、葡萄、榴莲、草莓、樱桃等水果。可以每日三种交替食用。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
▪有盆腔炎、附件炎病史的女性
▪有输卵管手术史的女性
▪有宫内节育器的女性
▪多次人流的女性
▪输卵管发育不良或功能异常的女性
▪有宫外孕史的女性
▪其他因素如子宫肌瘤、卵巢肿瘤等压迫输卵管,使输卵管狭窄或不畅通,吸烟、胚胎本身缺陷等因素也会造成宫外孕
当盆腔炎侵犯卵巢时,卵巢的周期性变化受到影响,卵巢不能准时排卵,输卵管也不能把卵子输送到子宫腔,引起子宫脱落无周期,然后月经就会出现先后无定期。另外当病原体侵入外阴、阴道后,阴道内的病原体逆行,侵袭子宫内膜,子宫内膜充血,影响子宫内膜的剥脱,使月经经期延长、经量增多。
游泳能塑造优美的身体曲线,还能锻炼到全身的肌肉,利于减肥,经常游泳的人皮肤也很光滑。蛙泳和蝶泳能更好地锻炼大腿与骨盆的肌肉,对女性性能力的提升和生殖系统很有好处,可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂等症状。经常痛经的女性在经期外游泳可以促进腰腹部的血液循环,对缓解经期不适有奇效。
成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡,卵子排出时,滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位。有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此,部分妇女会感到肛门有轻度下坠感,同时也可感觉一侧下腹轻痛。这是正常的排卵期症状,一般几个小时就会消失。
盆腔包括子宫卵巢等生殖器官,因此有了盆腔炎一定要及时就诊,不要耽误病情或擅自吃药。盆腔炎分急性与慢性,急性通常在流产、生产及手术后感染或不注意卫生后发生,多畏寒、下腹剧疼;慢性则腰酸痛、月经失调、白带增多、尿急、尿频,主要是由于急性盆腔炎未及时治疗。如果再耽误慢性盆腔炎,则有可能发展成败血症或中毒性休克。
若是轻微的痛经,建议在经期做适当的运动,如散步、快步走、舒缓的舞蹈等。盆腔的血液循环不畅是痛经的主要原因之一,而适当的运动则能够加快血液循环,帮助子宫排出淤血缓解痛经,还可以减轻心理压力,驱除精神紧张,但要注意运动中臀部不能高于腰部哦。经期运动时,清爽不黏腻的卫生巾会让你的运动体验更好。
在经期,感觉腰腹部酸痛,是因为经期盆腔充血膨胀导致压迫腰部神经。为缓解症状改善血液循环,可以热敷腰腹部,也可以适量走动缓解盆腔压力缓解酸痛。
经期腰痛是很常见的现象,多由于经前及经期的盆腔充血压迫腰部神经引起,但以下情况也会引起腰痛:①长期穿高跟鞋导致身体协调能力下降,发生急性腰扭伤;②身体过度疲劳,导致腰肌劳损;③长期感受寒湿,导致经络受阻,血脉不畅;④生育过多、多次流产或者性生活过度频繁导致肾气受损;⑤腰椎间盘突出、慢性盆腔炎、生殖泌尿系统感染、子宫位置异常等。
经期要劳逸结合:可照常工作、学习,从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动与剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并保证充足睡眠,以保持充沛精力。
一些抗凝药或抑制血小板功能的药物,如华法林、肝素、阿司匹林等也应慎用。尽管经期女性的失血对身体没有大损害。不过经期盆腔器官会充血,经期纤溶功能较凝血功能相对亢进,这对于有出凝血性疾病的患者来说是个较为危险的时期。如果此时服抗凝药就可能导致经血量过多、经期延长甚至月经周期紊乱。
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