经期皮肤长痘、粗糙、出油、浮肿，皮肤敏感又不能化浓妆遮掩，黑色素还正活跃，怎么办？防晒霜来帮你！①先做好保湿。肌肤水分补充好，对阳光和外界的抵抗才更有效；②自上往下涂，顺着毛孔的方向更不容易堵塞，粉刺痘痘就不容易养成。③避免暴晒。④多补充维生素C和维生素B，可以抑制黑色素的产生；⑤注意清洁。先用卸妆液，再洗脸，残留的也容易堵塞毛孔。