按摩手臂,省时省力就能瘦
手臂穴位很容易被忽略,但其实对人体尤其是手臂粗壮的人很有好处。臂儒穴、曲池穴、手三里等对于体内血液循环、代谢顺畅有着不可忽视的作用。按摩手臂时,如果找不准穴位,可以大面积按压肩头、上臂内侧、手肘,这些地方穴位很多,感觉酸痛的地方说明气血不通,需要多按摩。每天的碎片时间不妨试试,轻轻松松就能紧致手臂线条。
知识搜索
热门文章
1
有了月经杯,轻松过经期
2
盲目相信安全期 意外怀孕就惨了
3
处女膜不是人人都有?阴道生理知识大盘点
4
女性避孕完全手册
5
“做爱”与“性行为”有什么不同?
6
不吃早餐?胖胖胖胖!
7
“啪啪啪”的时候,千万别忘了预防私处感染
8
妇科炎症令她饱受质疑,竟是“他”惹的祸
9
应该如何对待出轨男
10
痛经痛经快走开