孕早期呕吐,小心营养跟不上
由于孕妇在妊娠早期(头3个月),常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应,造成摄入营养较低,这样就会影响胎儿智力发育。准妈妈们应尽量控制呕吐,稳定情绪,以多样化的食物引起食欲,保证营养平衡。即使是吐了,也要及时补充营养素。
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