可以美白护肤的食物
这些食物可以美白护肤。
1.豌豆:去黑黯、令面光泽;
2.白萝卜:利五脏,令人肌肤白净;
3.豆芽:可防止雀斑、黑斑,使皮肤变白;
4.红薯:常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,有助于护肤美容;
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