按摩神门穴有益心脏健康
手腕部的神门穴是一个神奇的穴位,能够帮助我们的心脏恢复活力,为心脏搏动提供能量来源。神门位于手腕内侧,腕横纹上尺侧(小指侧)屈肌腱的桡侧(靠近无名指侧)凹陷处。每天早晚各按摩3-5分钟,有养心安神,缓解疲劳的效果。
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