应该这样护肾
想要护肾,要戒烟戒酒少辛辣。这些都容易导致肾脏衰竭,高油高盐的食物也要少吃;多喝水,少喝饮料。水是最好的饮品,为肾脏排毒提供介质,饮料中添加剂多,且有一定的糖分与盐分,万不可用饮料代替水的作用;少熬夜,晚23点还不入睡的话容易耗损肾阴,经期尤其要避免。
知识搜索
热门文章
1
有了月经杯,轻松过经期
2
处女膜不是人人都有?阴道生理知识大盘点
3
盲目相信安全期 意外怀孕就惨了
4
女性避孕完全手册
5
“做爱”与“性行为”有什么不同?
6
不吃早餐?胖胖胖胖!
7
“啪啪啪”的时候,千万别忘了预防私处感染
8
妇科炎症令她饱受质疑,竟是“他”惹的祸
9
应该如何对待出轨男
10
痛经痛经快走开