心情不好,气味帮忙!
这些食物的气味可以让人心情舒畅。
1.玫瑰花:玫瑰花有疏肝理气,宁心安神的功效,沏茶时放几瓣玫瑰花不但有顺气功效,还很赏心悦目。
2.茴香:籽和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜食用,都可起到顺气健胃止痛的疗效。
3.柑橘:柑橘不但味道甜美,还有行气宽胸之功。
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