丰胸必备营养素:脂肪
脂肪是丰胸必备营养素之一:
①含脂肪食物︰肥肉类、乳制品、深海鱼类、玉米油、葵花油、美奶滋
②脂肪功效︰乳房本身有2/3的体积是脂肪所构成,而脂肪也是人体新陈代谢的重要功臣,不过在摄取脂肪时要适量,以免体内堆积过多脂肪及制造过多胆固醇。
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