来杯姜汁茶,提神防暑又降温。
生姜有兴奋、排汗降温,提神作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的人群,适当喝点姜汤大有裨益。我国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒脑。遇到夏季中暑昏厥不省人事的,用姜汁一杯灌下,能使他很快苏醒过来。
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