补充叶酸也能保护子宫
叶酸其实是一种水溶性的维生素B,一般在绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中比较常见。生活中女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量,女性在怀孕前的三个月开始就应该有意识的进行叶酸的补充,这样不仅能够减少胎儿患有先天性疾病的几率,同时还可以起到保护子宫的作用。在平时生活中多补充叶酸可很好的降低女性卵巢癌的发生率。
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