哪些情况不适合经期做运动
如果有痛经严重、月经量过大、阴道不规则出血等情况,那么不建议运动。只是生理期运动会让本来存在的困扰变得更加严重,比如说越来越痛、出血量越来越多,但还不至于出现生理期运动致癌的情况。对于身体健康、具有一定运动习惯的女性,在经期适当运动不会有副作用,相反还有利于身体。
知识搜索
热门文章
1
有了月经杯,轻松过经期
2
盲目相信安全期 意外怀孕就惨了
3
处女膜不是人人都有?阴道生理知识大盘点
4
下面的毛毛该刮吗?
5
姨妈巾要选小鲜肉
6
女性避孕完全手册
7
有关大姨妈的暗号
8
大姨妈与男人等级
9
这,不是大姨妈!
10
姨妈痛的非科学解释