由于排卵后体温会开始升高，自己也会感到微热，直到月经来潮后才不再发热，这个时候可能会有一些主动降温的行为，但是也要注意，切忌不可贪凉，对于生冷还是要近而远之，因为贪凉会在紧随其后的黄体期和月经期感觉到明显不适。